Como uma rotina da manhã pode ajudar a sua saúde mental.

Como uma rotina da manhã pode ajudar a sua saúde mental.

Hábitos matinais podem colaborar para uma saúde emocional equilibrada ao longo do dia Recém-lançado no Brasil, o livro Manhãs Poderosas, de Neder Izaac, propõe técnica que promete dias mais produtivos. “Nossos rotina da manhã formam o alicerce no qual todo o nosso dia é construído – a forma como você começa o dia determina os [...]

Como a crise está contribuindo para a doenças mentais.

Como a crise está contribuindo para a doenças mentais.

Crise no emprego e na economia colabora para aumento de doenças mentais. Empresas devem pensar novas ações para evitar afastamentos Altas jornadas de trabalho, pressão por manter o cargo, e o medo de ficar desempregado estão entre as causas de estresse e ansiedade. Segundo o IBGE, o desemprego é o maior em 7 anos. Em [...]

Você sabe o que é Síndrome de Burnout?

Você sabe o que é Síndrome de Burnout?

Síndrome de Burnout é oficializada como uma síndrome crônica pela Organização Mundial da Saúde. Veja o que isso significa. Mais de 33 milhões de brasileiros são diagnosticados com Burnout atualmente, segundo pesquisa divulgada pela OMS. O termo, criado pelo psicanalista alemão Herbert Freudenberger, existe desde 1974 e é definido como “um estado de esgotamento físico e [...]

O paradoxo do RH estratégico: mais benefícios, menos custos

O paradoxo do RH estratégico: mais benefícios, menos custos

A gestão de saúde nas empresas tornou-se uma demanda. Organizações que ignoram o tema de saúde corporativa estão comprometendo a folha de pagamento, além de colocar em xeque a produtividade dos colaboradores. Segundo o Ibope Inteligência (2017), ter um plano de saúde é um desejo de 57% dos brasileiros. Isto corrobora com a perspectiva de assistência [...]

Tecnologia, a resposta para a lacuna de saúde mental.

Tecnologia, a resposta para a lacuna de saúde mental.

Sabe quantas pessoas sofrem de transtornos mentais em todo o mundo? 450 milhões, segundo dados recentes divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS). São cerca de 322 milhões de pessoas diagnosticadas com depressão, a principal causa de incapacidade global, precisando de algum acompanhamento médico. Para lidar com um número tão alto, alguns estudos têm sido aplicados para verificar a eficiência de um atendimento à distância.

Doenças mentais, o que isso significa para os seres humanos?

Doenças mentais, o que isso significa para os seres humanos?

O que faz uma pessoa ter doença mental? Os diálogos são a base das conexões humanas. Num mundo cada vez mais conectado à tecnologia e aos meios de comunicação - mais da metade da população têm acesso à internet, segundo a ONU – é cada vez mais desafiador entender os processos mentais de cada indivíduo. [...]